Pembelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK)

Dalam buku ini, pembaca akan diajak memahami berbagai aspek penting dalam pendidikan jasmani. Bagian awal mengulas hakekat pendidikan jasmani, termasuk pengertian, tujuan, manfaat, serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya. Perubahan kurikulum PJOK di Indonesia menuju abad 21 juga dibahas untuk memberikan wawasan tentang perkembangan dan adaptasi pendidikan jasmani sesuai dengan tuntutan zaman.

Selanjutnya, buku ini mengeksplorasi dasar-dasar filsafat, psikologi, dan sosiologi dalam pendidikan jasmani dan olahraga. Pemahaman mendalam mengenai dasar-dasar ini sangat penting untuk membangun fondasi yang kuat dalam praktik pendidikan jasmani di sekolah.

Bagian lain dari buku ini difokuskan pada keterampilan gerak dasar. Pembaca akan mendapatkan penjelasan rinci mengenai pengertian, unsur-unsur, manfaat, serta faktor-faktor yang mempengaruhi kemampuan gerak dasar.